Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Шейпинг

Шейпинг

Шейпинг


Шейпинг       Просм.: 42605. Оценка: 3.6.

Чем шейпинг отличается от фитнеса?       Просм.: 82674. Оценка: 1073205.2.

Шейпинг для верхней части тела


Коррекция верхней части тела       Просм.: 38496. Оценка: 2.2.

Упражнения для мышц плечевого пояса       Просм.: 95878. Оценка: 3.2.

Пресс       Просм.: 46226. Оценка: 3.5.

Талия+гибкость       Просм.: 32210. Оценка: 4.7.

Пресс (лежа)       Просм.: 27202. Оценка: 3.1.

Грудь       Просм.: 66647. Оценка: 4.6.

Осанка+спина       Просм.: 61013. Оценка: 3.1.

Правила осанки       Просм.: 32288. Оценка: 4.6.

Противопоказания       Просм.: 20476. Оценка: 2.7.

Шейпинг для нижней части тела


Передняя сторона бедра       Просм.: 32967. Оценка: 3.

Внутренняя сторона бедра       Просм.: 75366. Оценка: 3.2.

Боковая поверхность бедра       Просм.: 32221. Оценка: 4.4.

Задняя поверхность бедра       Просм.: 40235. Оценка: 4.2.

Ягодицы       Просм.: 50290. Оценка: 3.4.

Икроножные мышцы       Просм.: 27023. Оценка: 3.6.

Связки и суставы       Просм.: 21025. Оценка: 4.8.

Мышцы стопы       Просм.: 20266. Оценка: 3.3.

Противопоказания       Просм.: 22395. Оценка: 4.1.








Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.