Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 91501. Оценка: 621378.3.

Виды аэробики       Просм.: 95772. Оценка: 1900428.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 35316. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 33385. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 34575. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 17210. Оценка: 3.7.

Лыжи       Просм.: 21985. Оценка: 4.1.

Ролики и коньки       Просм.: 21752. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 24515. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 37679. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 33318. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 22304. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 18577. Оценка: 4.4.

Серия 4       Просм.: 13933. Оценка: 4.2.

Серия 5       Просм.: 16637. Оценка: 4.9.

Серия 6       Просм.: 14570. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 15619. Оценка: 4.6.

Серия 8       Просм.: 15330. Оценка: 56512727.5.

Серия 9       Просм.: 16810. Оценка: 4.6.

Серия 10       Просм.: 12962. Оценка: 4.3.

Серия 11       Просм.: 14530. Оценка: 4.8.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 31867. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 16241. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 15085. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 12507. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 20386. Оценка: 42949672.9.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 19457. Оценка: 4.9.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 28974. Оценка: 7040929.9.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 24085. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 108626. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 21792. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 70469. Оценка: 1686947.

Темп       Просм.: 15247. Оценка: 4.1.

Разминка       Просм.: 21353. Оценка: 3.9.

Основная часть       Просм.: 20216. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 26123. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 14618. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 25685. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 31867. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 264242. Оценка: 615148.5.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.