Фитнесс, аэробика, шейпинг





Сонник, толкование снов
Сон:


Главная » Статьи » Аэробика

Аэробика

Аэробика


Аэробика       Просм.: 91357. Оценка: 621558.2.

Виды аэробики       Просм.: 95401. Оценка: 1905486.8.

Влияние аэробики на организм       Просм.: 35127. Оценка: 3.2.

Ходьба       Просм.: 33283. Оценка: 4.

Бег       Просм.: 34537. Оценка: 4.6.

Велосипед       Просм.: 17162. Оценка: 3.7.

Лыжи       Просм.: 21924. Оценка: 4.1.

Ролики и коньки       Просм.: 21695. Оценка: 3.

Бассейн       Просм.: 24471. Оценка: 4.

Комплексы упражнений


Аэробика       Просм.: 37617. Оценка: 3.8.

Серия 1       Просм.: 33264. Оценка: 4.1.

Серия 2       Просм.: 22253. Оценка: 4.

Серия 3       Просм.: 18514. Оценка: 4.4.

Серия 4       Просм.: 13888. Оценка: 4.2.

Серия 5       Просм.: 16585. Оценка: 4.9.

Серия 6       Просм.: 14506. Оценка: 3.7.

Серия 7       Просм.: 15558. Оценка: 4.6.

Серия 8       Просм.: 15259. Оценка: 56512727.5.

Серия 9       Просм.: 16751. Оценка: 4.6.

Серия 10       Просм.: 12917. Оценка: 4.3.

Серия 11       Просм.: 14487. Оценка: 4.8.

Аэробика для беременных, мам и детей


Аквааэробика при беременности       Просм.: 31716. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений для мамы и малыша       Просм.: 16165. Оценка: 3.

Комплекс упражнений № 1       Просм.: 15012. Оценка: 4.7.

Комплекс упражнений №2       Просм.: 12462. Оценка: 3.4.

Комплекс упражнений №3       Просм.: 20237. Оценка: 48806446.5.

Аэробика для мамы с малышом       Просм.: 19390. Оценка: 4.9.

Аэробика для детей от 3 до 5 лет       Просм.: 28908. Оценка: 7040929.9.

Аэробика для детей 8-12 лет       Просм.: 24034. Оценка: 3.6.

Аквааэробика


Аквааэробика       Просм.: 108461. Оценка: 3.5.

Коррекция плаванием       Просм.: 21741. Оценка: 3.2.

Стили плавания       Просм.: 70379. Оценка: 1688273.3.

Темп       Просм.: 15194. Оценка: 4.1.

Разминка       Просм.: 21301. Оценка: 3.9.

Основная часть       Просм.: 20159. Оценка: 3.4.

Укрепляем сердце и сосуды       Просм.: 26059. Оценка: 2.8.

Восстановительный этап       Просм.: 14558. Оценка: 4.

Противопоказания       Просм.: 25621. Оценка: 2.6.

Аквааэробика при беременности       Просм.: 31716. Оценка: 3.4.

Степ-аэробика


Степ-аэробика       Просм.: 264054. Оценка: 615148.5.

Аэробика дома

 







Fitn.Ru: фитнес, аэробика, шейпинг.