Степ-аэробика
 4500 р.  2800 р.  2100 р.  4300 р.  2492 р.  15359 р.  1950 р. |
Степ-аэробика
 |
Занятия степ-аэробикой - прекрасное средство сжечь калории. Обычно занятие продолжается около 50 минут, за это время вы сжигаете 250-400 калорий. Разумеется, количество уничтоженных калорий зависит от интенсивности выполнения упражнений.
|
