Шейпинг![]()
Шейпинг - еще одна из зарубежных новинок для коррекции фигуры и повышения тонуса мышц. О том, что представляет собой шейпинг, говорит уже одно его название. Английское слово "shape" переводится на русский язык как "форма". Заниматься шейпингом - значит, "делать форму" своей фигуре. Что же стоит за этим названием? Шейпинг, исходя из названия, - это достижение определенной (приближенной к идеалу или идеальной) формы фигуры за счет специальных комплексов упражнений, а также диеты и массажа. Он предполагает коррекцию путем регулярного использования всех перечисленных средств. Шейпинг - это уникальный метод коррекции фигуры, аналогов которому, пожалуй, не найти. Чтобы лучше понять его особенности, сравним его с аэробикой и фитнессом, поскольку именно эти три пути оздоровления и коррекции фигуры рассматриваются в данной книге и с особенностями двух первых вы уже познакомились.
|
Автор: mitra зарегистрированный пользователь 08.09.2009 16:14:02 | Неправда! Шейпинг родился в Санкт-Петербурге, автор Илья Прохорцев, который сейчас является Президентом Международной Федерации Шейпинга. Методика шейпинга запатентирована и пользуется большой популярностью в мире. Просто Илья Прохорцев название для своей методики подобрал иностранное
|
Автор: ElenaSolo зарегистрированный пользователь 09.02.2012 08:29:15 | согласна. Сама хотела об этом написать. Раньше ( лет 20 тому назад)я успешно занималась этим видом фитнеса. И мне очень нравилось. Успехи были колоссальные. Потом рождение ребенка, травма ноги привели меня к полному разрушению фигуры. Хочу вернуться к занятиям самостоятельно. может получится.
|
Автор: татуаж губ и бровей гость 10.11.2011 15:17:20 | татуаж губ и бровей Анестезия, помимо того, что устраняет боль, вдобавок обеспечивает полную неподвижность клиента, а это важно, чтобы макияж был нанесен полностью симметрично. Впрочем, в некоторых салонах татуаж губ и бровей анестезию заменяют нанесением на обрабатываемые участки обезболивающего геля.
![]() |
Количество просмотров этой статьи: 42564 Оценка пользователей: 3.6 баллов. Голосов: 1266 |
См. разделы: |
![]() |